Anwar Islam ^مؤلف

مؤلف:

Anwar Islam

نشرت من قبل:

5 مقالات

مقالات المؤلف

• كيفية فقدان الوزن بسرعة وسهولة 5 كجم في 5 أيام، الطرق الأكثر فعالية
  كيف يمكنك أن تفقد 5 كجم من وزنك بسرعة وسهولة في 5 أيام، والأنظمة الغذائية الأحادية، والوجبات المنفصلة، ​​ونظام الشرب، والصيام الأحادي، والأطعمة الموصى بها والضارة، وجميع الإيجابيات والسلبيات، وموانع الاستعمال.
  4 يونيو 2026
• النظام الغذائي حسب فصيلة الدم.
  نظام غذائي لإنقاص الوزن حسب فصيلة الدم. الخصائص الغذائية والأطعمة المسموحة والممنوعة لفصائل الدم الأولى والثانية والثالثة والرابعة. إجابات على الأسئلة المتداولة.
  19 قد 2026
• ماذا يمكنك أن تأكل مع التهاب المعدة؟
  النظام الغذائي لالتهاب المعدة: قائمة الأطعمة المسموح بها والمحظورة والتوصيات الغذائية العامة.
  23 اكتوبر 2025
• فقدان تمارين الوزن
  مجموعة من التمارين لفقدان الوزن ، المخزون اللازم ، قواعد الدرس.
  29 شهر تسعة 2025
• تمارين لتنحيف البطن والجوانب
  نلفت انتباهكم إلى مجموعة من التمارين البسيطة لإنقاص الوزن في البطن والجوانب بالمنزل.
  6 أبريل 2022